映画と料理と日常生活の事に付いて書いています


by salsalgod
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お茶漬けで痩せる

なにい、お茶漬けで痩せられるのか。

もちろん砂糖なしの生活をしなければならないらしい。

うちには永谷園のお茶漬けの素が、いつもあるからそれを使ったらいい。

基本梅干し茶漬けだけど、野菜をたくさん摂ってもいいと思う。

今の時期だったら大根なんていいよね。

茄子はいくらぐらいするか分からないけどおいしいので大好き

水菜は安いらしいから漬け物にしたらいいと思う。

ジャコを入れたら骨も丈夫になりそう
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by salsalgod | 2013-12-22 13:58